| 圣诞树沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 甜玉米粒 | 克 | 65千卡 | 61千卡 | 1.95克 | 0.77克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 491克 | 圣诞树沙拉热量/卡路里226千卡 | |||
 热量226千卡，相当于开会151分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 圣诞树沙拉热量226 千卡
- 脂肪1.77 克
- 蛋白质10.75 克
- 碳水化合物36.59 克
- 钠36 毫克
- 钙106 毫克
- 铁3.06 毫克
- 钾628 毫克
