| 海鲜泡菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 110千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 495克 | 海鲜泡菜煎饼热量/卡路里879千卡 | |||
 热量879千卡，相当于健美操110分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 海鲜泡菜煎饼热量879 千卡
- 脂肪42.61 克
- 蛋白质57.06 克
- 碳水化合物67.12 克
- 钠376.7 毫克
- 钙129 毫克
- 铁5.65 毫克
- 钾515 毫克
