| 家常烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 783克 | 家常烧茄子热量/卡路里1223千卡 | |||
 热量1223千卡，相当于讲话679分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 家常烧茄子热量1223 千卡
- 脂肪11.72 克
- 蛋白质27.3 克
- 碳水化合物96.37 克
- 钠39192 毫克
- 钙128.7 毫克
- 铁5.55 毫克
- 钾510 毫克
