| 冬天的好味道-关东煮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冻豆腐 | 克 | 1243千卡 | 480千卡 | 47.94克 | 30.34克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 鲜香菇 | 克 | 28千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 总量 | 1028克 | 冬天的好味道-关东煮热量/卡路里1777千卡 | |||
 热量1777千卡，相当于抽烟1777分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 冬天的好味道-关东煮热量1777 千卡
- 脂肪34.04 克
- 蛋白质89.94 克
- 碳水化合物110.49 克
- 钠28.6 毫克
- 钙562 毫克
- 铁30.23 毫克
- 钾3426 毫克
