| 梅干菜烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 梅干菜 | 克 | 171千卡 | 141千卡 | 13.3克 | 0.8克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 587克 | 梅干菜烧肉热量/卡路里2226千卡 | |||
 热量2226千卡，相当于溜旱冰297分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 梅干菜烧肉热量2226 千卡
- 脂肪53.53 克
- 蛋白质35.67 克
- 碳水化合物187.3 克
- 钠3685.4 毫克
- 钙1584 毫克
- 铁40.07 毫克
- 钾1205 毫克
