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鲭鱼松的做法
鲭鱼松的热量和减肥功效
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鲭鱼松
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
马鲛鱼
克
790
千卡
158
千卡
23.59克
6.32克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
总量
655
克
鲭鱼松热量/卡路里
1390
千卡
热量1390千卡,相当于
做题
772分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
鲭鱼松
热量
1390
千卡
脂肪
52.52 克
蛋白质
49.59 克
碳水化合物
136.6 克
钠
10107.7 毫克
钙
858 毫克
铁
26.14 毫克
钾
1053 毫克
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