| 黄瓜鸡蛋面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 471克 | 黄瓜鸡蛋面热量/卡路里761千卡 | |||
 热量761千卡，相当于练武术58分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 黄瓜鸡蛋面热量761 千卡
- 脂肪12.51 克
- 蛋白质54.36 克
- 碳水化合物81.72 克
- 钠5389.1 毫克
- 钙1072.7 毫克
- 铁11.95 毫克
- 钾986 毫克
