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圣女果双皮奶的做法
圣女果双皮奶的热量和减肥功效
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圣女果双皮奶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
0克
0克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
119
克
圣女果双皮奶热量/卡路里
299
千卡
热量299千卡,相当于
桑拿
75分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
圣女果双皮奶
热量
299
千卡
脂肪
9.51 克
蛋白质
12.56 克
碳水化合物
100.62 克
钠
142.4 毫克
钙
76 毫克
铁
2.35 毫克
钾
138 毫克
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