| 黑蒜三杯鸡煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 九层塔 | 克 | 8千卡 | 54千卡 | 1.3克 | 3.5克 |
| 黑蒜 | 克 | 126千卡 | 251千卡 | 9.00克 | 0克 |
| 总量 | 65克 | 黑蒜三杯鸡煲热量/卡路里134千卡 | |||
 热量134千卡，相当于拳击22分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 黑蒜三杯鸡煲热量134 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质10.3 克
- 碳水化合物58.6 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
| 黑蒜三杯鸡煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 九层塔 | 克 | 8千卡 | 54千卡 | 1.3克 | 3.5克 |
| 黑蒜 | 克 | 126千卡 | 251千卡 | 9.00克 | 0克 |
| 总量 | 65克 | 黑蒜三杯鸡煲热量/卡路里134千卡 | |||
| 热量134千卡，相当于拳击22分钟消耗的热量...360 | |||||
