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烤脆皮吐司条的做法
烤脆皮吐司条的热量和减肥功效
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烤脆皮吐司条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
总量
386
克
烤脆皮吐司条热量/卡路里
1217
千卡
热量1217千卡,相当于
吹小号
487分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
烤脆皮吐司条
热量
1217
千卡
脂肪
62.61 克
蛋白质
40.56 克
碳水化合物
170.62 克
钠
151.7 毫克
钙
842 毫克
铁
24.65 毫克
钾
627 毫克
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