| 托斯卡纳蔬菜炖汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 番茄酱 | 克 | 97千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 白豆 | 克 | 666千卡 | 333千卡 | 23.36克 | 0.85克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 羽衣甘蓝 | 克 | 33千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 804克 | 托斯卡纳蔬菜炖汤热量/卡路里965千卡 | |||
 热量965千卡，相当于变式平板支撑138分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 托斯卡纳蔬菜炖汤热量965 千卡
- 脂肪11.29 克
- 蛋白质41.77 克
- 碳水化合物102.7 克
- 钠39439.2 毫克
- 钙411 毫克
- 铁15.8 毫克
- 钾2226 毫克
