| 辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1316克 | 辣白菜热量/卡路里1350千卡 | |||
 热量1350千卡，相当于水中有氧健身操338分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 辣白菜热量1350 千卡
- 脂肪10.79 克
- 蛋白质17.07 克
- 碳水化合物222.35 克
- 钠1461.7 毫克
- 钙726 毫克
- 铁9.04 毫克
- 钾1756 毫克
