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果汁花式馒头的做法
果汁花式馒头的热量和减肥功效
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果汁花式馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
草莓
克
148
千卡
32
千卡
0.67克
0.3克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
1460
克
果汁花式馒头热量/卡路里
2379
千卡
热量2379千卡,相当于
冰上钓鱼
1190分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
果汁花式馒头
热量
2379
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
12.47 克
碳水化合物
183.38 克
钠
16.5 毫克
钙
31 毫克
铁
1.11 毫克
钾
376 毫克
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