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粘米粉蔓越莓发糕的做法
粘米粉蔓越莓发糕的热量和减肥功效
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粘米粉蔓越莓发糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
粘米粉
克
732
千卡
366
千卡
5.7克
1.4克
牛奶
克
76
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白糖
克
59
千卡
392
千卡
0.1克
0克
蔓越莓干
克
55
千卡
368
千卡
0.53克
1.58克
总量
410
克
粘米粉蔓越莓发糕热量/卡路里
922
千卡
热量922千卡,相当于
板球
184分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
粘米粉蔓越莓发糕
热量
922
千卡
脂肪
6.18 克
蛋白质
13.14 克
碳水化合物
270.84 克
钠
40.6 毫克
钙
274 毫克
铁
0.43 毫克
钾
388 毫克
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