| 马蹄胡萝卜煲猪腱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪腱 | 克 | 1501千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 马蹄 | 克 | 105千卡 | 53千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 甘蔗 | 克 | 206千卡 | 64千卡 | 0.4克 | 0.1克 |
| 总量 | 1148克 | 马蹄胡萝卜煲猪腱热量/卡路里2131千卡 | |||
 热量2131千卡，相当于盖屋顶355分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 马蹄胡萝卜煲猪腱热量2131 千卡
- 脂肪32.3 克
- 蛋白质21 克
- 碳水化合物60.9 克
- 钠77.3 毫克
- 钙30.5 毫克
- 铁13.1 毫克
- 钾905 毫克
