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小食烤薄饼,披萨薄饼饼胚的做法
小食烤薄饼,披萨薄饼饼胚的热量和减肥功效
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小食烤薄饼,披萨薄饼饼胚
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
505
千卡
361
千卡
12克
1.66克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
227
克
小食烤薄饼,披萨薄饼饼胚热量/卡路里
970
千卡
热量970千卡,相当于
蛙泳
97分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
小食烤薄饼,披萨薄饼饼胚
热量
970
千卡
脂肪
101.66 克
蛋白质
14.1 克
碳水化合物
185.13 克
钠
10035.4 毫克
钙
65 毫克
铁
2.7 毫克
钾
141 毫克
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