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孜然鸡脆骨的做法
孜然鸡脆骨的热量和减肥功效
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孜然鸡脆骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡脆骨
克
720
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
红椒
克
191
千卡
212
千卡
15克
12克
黄椒
克
20
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
480
克
孜然鸡脆骨热量/卡路里
931
千卡
热量931千卡,相当于
水中柔软体操
233分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
孜然鸡脆骨
热量
931
千卡
脂肪
31.9 克
蛋白质
31.5 克
碳水化合物
58.3 克
钠
106 毫克
钙
32 毫克
铁
9 毫克
钾
1418 毫克
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