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草莓释迦果酸奶的做法
草莓释迦果酸奶的热量和减肥功效
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草莓释迦果酸奶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草莓
克
32
千卡
32
千卡
0.67克
0.3克
养乐多
克
62
千卡
77
千卡
1.2克
0.15克
酸奶
克
104
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
总量
280
克
草莓释迦果酸奶热量/卡路里
198
千卡
热量198千卡,相当于
民族舞
44分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
草莓释迦果酸奶
热量
198
千卡
脂肪
3.15 克
蛋白质
4.37 克
碳水化合物
27.38 克
钠
40.8 毫克
钙
175 毫克
铁
0.81 毫克
钾
492 毫克
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