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花卷的做法
花卷的热量和减肥功效
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花卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
1770
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
白糖
克
392
千卡
392
千卡
0.1克
0克
泡打粉
克
18
千卡
178
千卡
0克
0.70克
水
克
3
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
860
克
花卷热量/卡路里
2183
千卡
热量2183千卡,相当于
开车
873分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
花卷
热量
2183
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
9.5 克
碳水化合物
215.6 克
钠
1.4 毫克
钙
6 毫克
铁
0.2 毫克
钾
131 毫克
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