| 荞麦鲜肉玉米包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荞麦面 | 克 | 152千卡 | 304千卡 | 9.7克 | 2.7克 |
| 中筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 猪肉馅 | 克 | 454千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 总量 | 811克 | 荞麦鲜肉玉米包子热量/卡路里2592千卡 | |||
 热量2592千卡，相当于手风琴1440分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 荞麦鲜肉玉米包子热量2592 千卡
- 脂肪19.98 克
- 蛋白质48.8 克
- 碳水化合物203.87 克
- 钠82 毫克
- 钙22 毫克
- 铁2.61 毫克
- 钾1853 毫克
