东北乱炖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
豆角 | 克 | 118千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
总量 | 1542克 | 东北乱炖热量/卡路里3124千卡 | |||
热量3124千卡,相当于缝衣服2083分钟消耗的热量...90 |