| 老干妈尖椒牛柳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛里脊 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 20.17克 | 3.34克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | 0.24克 | 0.14克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 512克 | 老干妈尖椒牛柳热量/卡路里652千卡 | |||
 热量652千卡，相当于风帆冲浪运动217分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 老干妈尖椒牛柳热量652 千卡
- 脂肪104.48 克
- 蛋白质29.91 克
- 碳水化合物46.66 克
- 钠10141.36 毫克
- 钙118 毫克
- 铁5.35 毫克
- 钾838 毫克
