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煎饼的做法
煎饼的热量和减肥功效
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煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
地瓜粉
克
585
千卡
336
千卡
2.7克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
2.1克
0.4克
十三香
克
28
千卡
348
千卡
1克
8克
总量
680
克
煎饼热量/卡路里
1767
千卡
热量1767千卡,相当于
骑马
442分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
煎饼
热量
1767
千卡
脂肪
19.61 克
蛋白质
29.66 克
碳水化合物
220.12 克
钠
171.5 毫克
钙
85 毫克
铁
3.15 毫克
钾
369.3 毫克
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