| 杂蔬牛奶煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 色拉酱 | 克 | 340千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 松子 | 克 | 239千卡 | 530千卡 | 12.9克 | 40.4克 |
| 面粉 | 克 | 220千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 221克 | 杂蔬牛奶煎饼热量/卡路里898千卡 | |||
 热量898千卡，相当于羽毛球200分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 杂蔬牛奶煎饼热量898 千卡
- 脂肪130.21 克
- 蛋白质39.56 克
- 碳水化合物104.52 克
- 钠154 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克
