| 鸡腿汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 1203克 | 鸡腿汉堡热量/卡路里1565千卡 | |||
 热量1565千卡，相当于滑旱冰224分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 鸡腿汉堡热量1565 千卡
- 脂肪22.69 克
- 蛋白质25.76 克
- 碳水化合物38.92 克
- 钠540.8 毫克
- 钙178.7 毫克
- 铁5.8 毫克
- 钾1439 毫克
