| 早餐蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 416克 | 早餐蛋饼热量/卡路里1058千卡 | |||
 热量1058千卡，相当于踮脚220分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 早餐蛋饼热量1058 千卡
- 脂肪76.91 克
- 蛋白质69.17 克
- 碳水化合物18.82 克
- 钠41831 毫克
- 钙1154 毫克
- 铁10.31 毫克
- 钾783 毫克
