| 提拉米苏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咖啡酒 | 克 | 72千卡 | 480千卡 | 0克 | 0克 |
| 细砂糖 | 克 | 24千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 速溶咖啡粉 | 克 | 11千卡 | 224千卡 | 11.6克 | 0.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 细砂糖 | 克 | 92千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 细砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 311克 | 提拉米苏热量/卡路里1370千卡 | |||
 热量1370千卡，相当于壁球114分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 提拉米苏热量1370 千卡
- 脂肪132.54 克
- 蛋白质38.9 克
- 碳水化合物469.59 克
- 钠555.2 毫克
- 钙326 毫克
- 铁10.6 毫克
- 钾4035 毫克
