| 冬天吃了也直冒汗的红汤羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冻羊肉 | 克 | 812千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 白蘑菇 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 3.09克 | 0.34克 |
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 607克 | 冬天吃了也直冒汗的红汤羊肉热量/卡路里868千卡 | |||
 热量868千卡，相当于收碗347分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 冬天吃了也直冒汗的红汤羊肉热量868 千卡
- 脂肪4.43 克
- 蛋白质20.59 克
- 碳水化合物18.21 克
- 钠333.4 毫克
- 钙65 毫克
- 铁4.99 毫克
- 钾733 毫克
