| 三鲜饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 总量 | 672克 | 三鲜饺子热量/卡路里1238千卡 | |||
 热量1238千卡，相当于排舞275分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 三鲜饺子热量1238 千卡
- 脂肪12.11 克
- 蛋白质36.36 克
- 碳水化合物71.22 克
- 钠159.1 毫克
- 钙85 毫克
- 铁3.15 毫克
- 钾364 毫克
