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三鲜饺子

三鲜饺子

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主料
面粉适量蒜苗适量鸡蛋适量
虾仁适量
辅料
适量酱油适量十三香适量
食用油适量香菜适量

三鲜饺子的做法,共11个步骤

三鲜饺子的做法图解1

1/11. 蒜苗,自己种的,就是大蒜栽土里或者水里也行,过段时间长长剪下来就能吃啦

三鲜饺子的做法图解2

2/11. 锅里放油先不点火,把鸡蛋打进去搅拌均匀再开火,然后一直用筷子搅拌,就成了鸡蛋粒,晾凉,虾仁剁碎蒜苗切碎和鸡蛋粒混合。

三鲜饺子的做法图解3

3/11. 由于蒜苗是青菜虾仁也有水分,和馅时会出很多水,所以馅里放一小勺油,就可以避免出水,拌匀,放盐,酱油和十三香,喜欢吃香菜的可以剁一点香菜放进去。

三鲜饺子的做法图解4

4/11. 和面,和完之后用保鲜膜包起放二十分钟,酱紫会更劲道

三鲜饺子的做法图解5

5/11. 然后揉成长条状,如图,用手揪成葡萄大小的偈

三鲜饺子的做法图解6

6/11. 按扁,就可以擀皮了

三鲜饺子的做法图解7

7/11. 哈哈哈皮的形状不太规则

三鲜饺子的做法图解8

8/11. 包饺子

三鲜饺子的做法图解9

9/11. 我喜欢包这种形状的胖胖圆圆的,馅多

三鲜饺子的做法图解10

10/11. 煮,饺子全部鼓起来漂起来

三鲜饺子的做法图解11

11/11.

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营养信息

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  • 三鲜饺子热量1238 千卡
  • 脂肪12.11 克
  • 蛋白质36.36 克
  • 碳水化合物71.22 克
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