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肉三鲜饺子

肉三鲜饺子

万山红02

万山红02

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这是 一款薄片大馅的三鲜味饺子,皮很薄,用的自磨面粉,面粉并不白,但依然可以从外面就可以看到馅料,足以看出皮是很薄的。这款饺子薄皮大馅,咸鲜可口,香味浓郁,很有特色,做好后全家老老少少都说好吃。
主料
猪肉馅500克鲜虾仁200克水发黑木耳90克
鸡蛋100克韭菜120克150克
香菇精4克香油10克酱油10克
适量250克
辅料
5克面粉500克

肉三鲜饺子的做法,共22个步骤

肉三鲜饺子的做法图解1

1/22. 猪肉手工剁馅,加入姜末、五香粉、胡椒粉和酱油

肉三鲜饺子的做法图解2

2/22. 充分搅拌均匀

肉三鲜饺子的做法图解3

3/22. 然后把150克水分5--6次加入,每次加水后都要顺一个方向充分搅拌至水完全吸收再加下一次

肉三鲜饺子的做法图解4

4/22. 水完全加入后继续顺一个方向搅拌,直到馅料上劲

肉三鲜饺子的做法图解5

5/22. 鸡蛋炒成小散穗

肉三鲜饺子的做法图解6

6/22. 鲜虾剥出虾仁,挑去虾线。我买的虾比较大,也可以用小点的

肉三鲜饺子的做法图解7

7/22. 加少许胡椒粉和黄酒腌制15分钟

肉三鲜饺子的做法图解8

8/22. 我家今年种的韭菜苗,因是第一年下的籽发的,所以非常的嫩,摘洗干净控水

肉三鲜饺子的做法图解9

9/22. 把水发黑木耳切碎,韭菜顶刀切碎,鸡蛋也可以稍微再切一下

肉三鲜饺子的做法图解10

10/22. 把切好的鸡蛋和黑木耳加入肉馅中充分均匀均匀

肉三鲜饺子的做法图解11

11/22. 腌好的虾仁用厨房纸吸取多余水分

肉三鲜饺子的做法图解12

12/22. 虾仁切丁加入馅料中,我喜欢颗粒感的虾仁,所以丁切的比较大

肉三鲜饺子的做法图解13

13/22. 搅拌均匀

肉三鲜饺子的做法图解14

14/22. 把馅料扒到一边,放入韭菜,用香油把韭菜拌均匀,以锁住韭菜的水分

肉三鲜饺子的做法图解15

15/22. 轻轻搅拌均匀即可

肉三鲜饺子的做法图解16

16/22. 面粉加水和成比较硬的面团,因这款饺子皮很薄,所以要比平时包饺子的面团硬一点

肉三鲜饺子的做法图解17

17/22. 分成约7克的剂子,擀成剥皮

肉三鲜饺子的做法图解18

18/22. 包入馅料。我用的虾仁比较多,每个饺子里面都能有2--3粒大颗粒的虾仁

肉三鲜饺子的做法图解19

19/22. 包好

肉三鲜饺子的做法图解20

20/22. 煮熟

肉三鲜饺子的做法图解21

21/22. 皮有多薄,我用的自磨面粉,面粉比较黄,但是隔着皮依然可以看到里面 的馅料哦,薄吧

肉三鲜饺子的做法图解22

22/22. 咬开每个饺子都有几粒虾仁颗粒,这样鲜香味,美薄皮大馅的饺子,能不好吃吗?!

小窍门

1.面粉和水的比例为2:1,和好的面团软硬比较合适,面粉选用中筋偏高的面粉,高筋粉最好,这样擀成的皮筋道,煮的时候不易破,也不会粘牙。
2.调馅时要先调好肉馅,再放其它原料,这样可以利用肉馅的粘度把其他原料凝结起来,馅不易散。
3.馅要尽量拌均匀,让每个饺子里面都能均匀有各种馅料,特别是虾仁。
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营养信息

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  • 肉三鲜饺子热量1422 千卡
  • 脂肪125.81 克
  • 蛋白质39.769999 克
  • 碳水化合物24.87 克
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