| 家常土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 2619千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 343克 | 家常土豆泥热量/卡路里2894千卡 | |||
 热量2894千卡，相当于转呼啦圈579分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 家常土豆泥热量2894 千卡
- 脂肪199.01 克
- 蛋白质8.47 克
- 碳水化合物18.93 克
- 钠11475.3 毫克
- 钙166 毫克
- 铁5.81 毫克
- 钾413 毫克
