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水果茶的做法
水果茶的热量和减肥功效
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水果茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
橙子
克
141
千卡
47
千卡
0.94克
0.12克
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
1.1克
1.2克
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
总量
1684
克
水果茶热量/卡路里
756
千卡
热量756千卡,相当于
上课
420分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
水果茶
热量
756
千卡
脂肪
1.84 克
蛋白质
3.18 克
碳水化合物
57.87 克
钠
7.8 毫克
钙
167 毫克
铁
2.29 毫克
钾
710 毫克
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