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素炒面筋-开素斋啦的做法
素炒面筋-开素斋啦的热量和减肥功效
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素炒面筋-开素斋啦
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
油面筋
克
493
千卡
493
千卡
26.9克
25.1克
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
1克
0.2克
鲜香菇
克
8
千卡
19
千卡
2.2克
0.3克
总量
190
克
素炒面筋-开素斋啦热量/卡路里
520
千卡
热量520千卡,相当于
写字
289分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
素炒面筋-开素斋啦
热量
520
千卡
脂肪
25.6 克
蛋白质
30.1 克
碳水化合物
110.9 克
钠
30.9 毫克
钙
31 毫克
铁
2.8 毫克
钾
65 毫克
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