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玉米淮山骨头汤的做法
玉米淮山骨头汤的热量和减肥功效
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玉米淮山骨头汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪大骨
克
600
千卡
200
千卡
40克
12克
淮山
克
112
千卡
56
千卡
1.9克
0.2克
玉米
克
196
千卡
196
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
700
克
玉米淮山骨头汤热量/卡路里
945
千卡
热量945千卡,相当于
摔跤
158分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
玉米淮山骨头汤
热量
945
千卡
脂肪
13.4 克
蛋白质
46.9 克
碳水化合物
44.2 克
钠
19.7 毫克
钙
17 毫克
铁
1.4 毫克
钾
451 毫克
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