| 香肠蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 菜籽油 | 克 | 1924千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 705克 | 香肠蛋炒饭热量/卡路里2887千卡 | |||
 热量2887千卡，相当于割稻875分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 香肠蛋炒饭热量2887 千卡
- 脂肪151.14 克
- 蛋白质44.93 克
- 碳水化合物54.97 克
- 钠12555.2 毫克
- 钙237 毫克
- 铁16.65 毫克
- 钾929 毫克
