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上海春卷的做法
上海春卷的热量和减肥功效
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上海春卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
肉末
克
600
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
春卷皮
克
1628
千卡
465
千卡
6.10克
33.70克
总量
795
克
上海春卷热量/卡路里
2331
千卡
热量2331千卡,相当于
烫衣服
1166分钟消耗的热量...
120
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营养信息
上海春卷
热量
2331
千卡
脂肪
64.91 克
蛋白质
23.08 克
碳水化合物
43.08 克
钠
805.3 毫克
钙
61 毫克
铁
4.97 毫克
钾
544 毫克
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