| 香肠蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 甜玉米粒 | 克 | 12千卡 | 61千卡 | 1.95克 | 0.77克 |
| 豌豆 | 克 | 67千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 538克 | 香肠蛋炒饭热量/卡路里1641千卡 | |||
 热量1641千卡，相当于种花365分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 香肠蛋炒饭热量1641 千卡
- 脂肪152.28 克
- 蛋白质61.91 克
- 碳水化合物117.58 克
- 钠2534.9 毫克
- 钙178 毫克
- 铁14.11 毫克
- 钾1580 毫克
