| 山药鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 铁棍山药 | 克 | 138千卡 | 55千卡 | 0.90克 | 0.10克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 643克 | 山药鸡蛋饼热量/卡路里1433千卡 | |||
 热量1433千卡，相当于擦地377分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 山药鸡蛋饼热量1433 千卡
- 脂肪11.11 克
- 蛋白质24.86 克
- 碳水化合物176.52 克
- 钠160.9 毫克
- 钙83 毫克
- 铁2.55 毫克
- 钾380 毫克
