| 炒面片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 蒜苗 | 克 | 40千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 柿子椒 | 克 | 14千卡 | 16千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 1116克 | 炒面片热量/卡路里2499千卡 | |||
 热量2499千卡，相当于酒保1087分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 炒面片热量2499 千卡
- 脂肪54.94 克
- 蛋白质26.11 克
- 碳水化合物102.05 克
- 钠39103.1 毫克
- 钙109.7 毫克
- 铁4.87 毫克
- 钾647 毫克
