| 早餐神器-鸡蛋馒头片 超快版早餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆腐乳 | 克 | 231千卡 | 116千卡 | 8.15克 | 8克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 491克 | 早餐神器-鸡蛋馒头片 超快版早餐热量/卡路里815千卡 | |||
 热量815千卡，相当于吃东西408分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 早餐神器-鸡蛋馒头片 超快版早餐热量815 千卡
- 脂肪18.61 克
- 蛋白质29.71 克
- 碳水化合物65.57 克
- 钠13212.1 毫克
- 钙1382 毫克
- 铁8.03 毫克
- 钾361 毫克
