大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
五彩蛋炒饭的做法
五彩蛋炒饭的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
五彩蛋炒饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
317
克
五彩蛋炒饭热量/卡路里
418
千卡
热量418千卡,相当于
打字
279分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
五彩蛋炒饭
热量
418
千卡
脂肪
10.71 克
蛋白质
17.56 克
碳水化合物
32.52 克
钠
143.1 毫克
钙
57 毫克
铁
2.85 毫克
钾
376 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看