| 淮山芡实莲子鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柴鸡 | 克 | 873千卡 | 166千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 淮山 | 克 | 146千卡 | 56千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 786克 | 淮山芡实莲子鸡汤热量/卡路里1019千卡 | |||
 热量1019千卡，相当于摇摆舞226分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 淮山芡实莲子鸡汤热量1019 千卡
- 脂肪9.8 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物13.8 克
- 钠91 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾553 毫克
