| 海鲜酸辣汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 笋 | 克 | 37千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 鱿鱼 | 克 | 224千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 海参 | 克 | 158千卡 | 78千卡 | 16.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 1340克 | 海鲜酸辣汤热量/卡路里881千卡 | |||
 热量881千卡，相当于午睡1101分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 海鲜酸辣汤热量881 千卡
- 脂肪15.31 克
- 蛋白质68.16 克
- 碳水化合物27.62 克
- 钠787.2 毫克
- 钙557 毫克
- 铁17.85 毫克
- 钾711 毫克
