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果蔬披萨的做法
果蔬披萨的热量和减肥功效
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果蔬披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
542
千卡
361
千卡
12克
1.66克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
12.5克
25.1克
总量
676
克
果蔬披萨热量/卡路里
1244
千卡
热量1244千卡,相当于
誊写
541分钟消耗的热量...
138
查看菜谱做法
营养信息
果蔬披萨
热量
1244
千卡
脂肪
27.88 克
蛋白质
29.04 克
碳水化合物
120.65 克
钠
986 毫克
钙
71 毫克
铁
2.19 毫克
钾
493 毫克
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