| 简单粟米羮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 143克 | 简单粟米羮热量/卡路里444千卡 | |||
 热量444千卡，相当于骑脚踏车145分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 简单粟米羮热量444 千卡
- 脂肪118.41 克
- 蛋白质21.26 克
- 碳水化合物167.02 克
- 钠10222.5 毫克
- 钙763 毫克
- 铁14.85 毫克
- 钾352 毫克
