| 鸡蛋羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 217克 | 鸡蛋羹热量/卡路里723千卡 | |||
 热量723千卡，相当于做作业402分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 鸡蛋羹热量723 千卡
- 脂肪109.81 克
- 蛋白质21.86 克
- 碳水化合物35.32 克
- 钠16082.5 毫克
- 钙203 毫克
- 铁15.45 毫克
- 钾639 毫克
