| 金针番茄炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 760克 | 金针番茄炒面热量/卡路里840千卡 | |||
 热量840千卡，相当于换床单336分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 金针番茄炒面热量840 千卡
- 脂肪11.02 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物111.47 克
- 钠39335.8 毫克
- 钙116.7 毫克
- 铁9.15 毫克
- 钾655 毫克
