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胡萝卜排骨汤 豌豆饭的做法
胡萝卜排骨汤 豌豆饭的热量和减肥功效
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胡萝卜排骨汤 豌豆饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
总量
765
克
胡萝卜排骨汤 豌豆饭热量/卡路里
1769
千卡
热量1769千卡,相当于
操作
590分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
胡萝卜排骨汤 豌豆饭
热量
1769
千卡
脂肪
22.45 克
蛋白质
41.42 克
碳水化合物
94.07 克
钠
67.2 毫克
钙
121 毫克
铁
6.3 毫克
钾
1512 毫克
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