| 韩式烤牛肉秘方热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 742克 | 韩式烤牛肉秘方热量/卡路里544千卡 | |||
 热量544千卡，相当于刷牙272分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 韩式烤牛肉秘方热量544 千卡
- 脂肪2.6 克
- 蛋白质33.34 克
- 碳水化合物20.2 克
- 钠295 毫克
- 钙145 毫克
- 铁4.61 毫克
- 钾1397 毫克
